Bienvenidos!
El Mito Fitness
Salud, Entrenamientos, Belleza y Fitness con base científica para obtener verdaderos resultados. Sin mitos ni mentiras.
Creamos comunidad para compartir conocimientos de salud y acondicionamiento físico a partir de contenido de valor. Consejos, tutoriales, nutrición y más…
Espacios Públicos para Entrenar
Te contamos donde encontrar estos espacios y las actividades disponibles. Esta vez te mostramos imágenes y ubicaciones en la ciudad de Sauce Viejo en Santa Fe, Argentina.
¿Qué Podemos Hacer Por Nuestra Salud?
Todos tus objetivos deben estar acompañados de profesionales, paso a paso. Nuestras sugerencias no reemplazan el asesoramiento médico ni el acompañamiento de un/una entrenador/a.
Mantente en Movimiento
Consejos sobre actividades para estar activ@ siempre
Peso Perfecto
Cambia el concepto respecto a tus objetivos físicos
Trucos en la Cocina
Optimiza los recursos y aprovecha tus alimentos
Nutrición deportiva
Como alimentarte cuando estás entrenando, hidratación, suplementación
Salud Mental y Deporte
Somos cuerpo y mente, encontremos el equilibrio
Notas y Aportes de Invitados
En este espacio compartimos todo lo que quieras aportar. Si sos profesional del deporte, la salud, la nutrición o querés hacernos aporte, no dudes en comunicarte.
Artículos de Salud y Nutrición
Tu salud es lo más importante, antes de comenzar entrenamientos o cambios en tu nutricón, es importante que consultes a tu médico y todos tus procesos sean acompañados y guiados por los profesionales competentes
El arte del buen comer y la correcta nutrición
Tu alimentación va de la mano con tus objetivos, aprendamos más en esta sección
